【発毛のポーズ】ヨガでハゲが改善される!?バングラデシュの秘技を伝授


1: 2019/07/12(金) 16:38:54.48 ID:Ns/ON7bC9
脱毛は多くの人にとって問題です。緊張、AC、汚染、栄養価の高い食べ物の欠如、絞り、カーラーの乱用、遺伝学、硬水、乾燥肌はすべて髪を攻撃します。

これにより、髪は以前よりも細くなり、弱く打ち負かされてつぶれます。これは多くの人々に劣等感をもたらす可能性があります。

しかし、あなたの髪を豊かにする方法はたくさんあります。食事、マッサージ、ヨガもよいでしょう。ヨガは体に多くの利点があります。
これらの利点はまた毛を増強するのを助けます。これらのヨガはあなたの髪を強化するのに役立ちます。

膝の上に座り、両足を後ろに伸ばします。腰が手足、太もも、足の上にくるようにゆっくりと体を下げます。両手を膝、胸、頭の真上に向けてください。目を閉じてください。ゆっくり深呼吸をして、5秒間息を止めます。それからゆっくり息を吐きます。同じ位置で5~10分間呼吸を繰り返します。これを1日2回行います。

上記、消化器系を強化します。これは体が栄養素を吸収する力を得るのを助けます。食事中のすべての良い栄養素は不活性です。効果は私たちの髪と肌に見えます。

腹に横になり、両手を腰に当てます。つま先を地面に押し付けて頭を直立させる必要があります。ゆっくりと吸い込み、できるだけ肘を前に上げ、腰を上げ、後ろに戻します。手足をいっぱいにしましょう。両手で頭を持ち、前腕の手のひらと後ろの手のひらを伸ばしたまま、頭を床に下げます。同じ座席に数秒間座ってから、睡眠位置に戻ります。このシートを4~5回やる。それぞれの後に10秒間休んでください。

上記、 腹筋を強化します。足を伸ばすと、より柔軟になります。血行が日常の練習で容易になります。それは頭皮の毛包を強化し、髪の毛の根元を強化します。体内のストレスホルモンの放出を減らし、ストレスによる脱毛のリスクを減らします。

膝の上に立ち、腰に手を置きます。四肢に天井を見させる。足首にゆっくりと手を置き、できるだけ大きく曲げます。あなたがそれに気付くまであなたのおへその近くで伸ばして後ろに傾いてください。同じ位置に30秒間置きます。この席を5回繰り返します。

上記、脊椎と肩の筋肉を強化し、消化を改善します。これは体がより多くの栄養素を吸収するのを助けます。さらに、頭の後ろが良くなり、頭への血流が強くなります。

背中をまっすぐにしてください。目を閉じて深呼吸をしてください。今すぐあなたの胃の中の圧力を感じるのに十分に大声で息を吐きます。これを4分間繰り返します。

上記、血液循環を楽にするでしょう。これは髪がより良い栄養素を得てより強くなるのを助けます。

gooqle翻訳 https://kannada.asianetnews.com/life/yoga-for-hair-growth-and-health-pu7lgw
https://kannada.asianetnews.com/life/yoga-for-hair-growth-and-health-pu7lgw
https://static.asianetnews.com/images/01df3063jyx3e7xr0h7b22ssrj/hair-growth-jpg_710x400xt.jpg

2: 2019/07/12(金) 16:39:18.72 ID:oYmW7qJU0
インド行ってくる

 

3: 2019/07/12(金) 16:39:24.05 ID:s+/pIu/b0
ヨガりまくる。

 

4: 2019/07/12(金) 16:39:27.57 ID:cx0tnvRD0
ダルシム・・・

 

128: 2019/07/12(金) 17:46:08.02 ID:I3AAhCuC0
>>4
ハゲだな

 

173: 2019/07/12(金) 18:42:55.08 ID:0KZiWupo0
>>4
あかんやん

 

5: 2019/07/12(金) 16:39:36.48 ID:EC2lz8z20
今日から俺は!

 

6: 2019/07/12(金) 16:39:55.34 ID:C5amwXMi0
なんやて!?

 

7: 2019/07/12(金) 16:40:31.63 ID:s4zEv5I30
ちょっとヨガってくるわ

 

9: 2019/07/12(金) 16:40:50.42 ID:FdwbWCqn0
体幹と有酸素だろ、でもジム行ってからドフサになったしあるかも

 

10: 2019/07/12(金) 16:41:20.42 ID:f/NJ9do+0
だめだ、翻訳が微妙すぎて頭に入ってこねぇ・・・

 

13: 2019/07/12(金) 16:42:19.71 ID:DgUIrIC+0
ヨガならなんとかなりそうだと思ってしまう

 

15: 2019/07/12(金) 16:43:48.51 ID:JtWJn7CR0
画像すげえな、フッサフサだぞ!

 

16: 2019/07/12(金) 16:44:23.11 ID:X9ftiXfb0
ヨガヘアー

 

19: 2019/07/12(金) 16:46:27.96 ID:y+YgazqL0
膝の上に座り…(´・ω・`)?

 

20: 2019/07/12(金) 16:46:50.76 ID:t/U/Oq9J0
お前ら騙されるなよ

 

22: 2019/07/12(金) 16:48:33.03 ID:npyWsCau0
あれ?いつもの謎の罵倒がない・・翻訳あってる!?

 

37: 2019/07/12(金) 16:54:57.49 ID:Ns/ON7bC0
>>22
誰でも試せるので、直訳
心安らかに、リラックスできる時間を作って欲しい
健康維持と発毛がおまけに付いてくるならラッキーだべ

 

23: 2019/07/12(金) 16:48:39.34 ID:LlOvFSuN0
よくわからん、動画とか無いの?

 

26: 2019/07/12(金) 16:50:14.42 ID:kCLf5yYH0
>膝の上に立ち、腰に手を置きます。四肢に天井を見させる。足首にゆっくりと手を置き、できるだけ大きく曲げます。あなたがそれに気付くまであなたのおへその近くで伸ばして後ろに傾いてください。

わからねえ

 

34: 2019/07/12(金) 16:53:54.22 ID:LlOvFSuN0
>>26
これだと思う
https://yogajournal.jp/pose/67

 

39: 2019/07/12(金) 16:56:49.36 ID:Ns/ON7bC0
>>34
それそれ、うすトラースナって書いてた

 

69: 2019/07/12(金) 17:15:09.06 ID:0cLFnFp90
>>34
これまたキツイポーズを。ハゲに利くといっても、おやじには不可能ちゃうか。

 

77: 2019/07/12(金) 17:19:43.58 ID:4l/Mg4TV0
>>69
だからハゲてる

 

155: 2019/07/12(金) 18:12:05.22 ID:qPhpSIpg0
>>77
悲しいなぁ

 

120: 2019/07/12(金) 17:43:42.32 ID:c0tHcV8k0
>>34
このポーズで5~10分?w

 

43: 2019/07/12(金) 16:58:03.54 ID:w431KaM90
>>26
モスバーガーのきれいな食べ方のスレを思い出したw

 

35: 2019/07/12(金) 16:54:04.97 ID:YLXpiAv/0
原文読んだるか、とおもったら無理だった

 

49: 2019/07/12(金) 17:01:48.12 ID:iw7ETOAI0
ミノキシジル、だっけ?いま一番発毛効果が宣伝されてるの。

あれも血行促進なのだから
(もともと心疾患改善のお薬っしょ)
薬に頼る前に、喫煙とかで酸素吸収能力が衰えたと感じるなら、
少し運動するとかカフェインで血行促進すれば
ゆっくりと生活改善してゆくと思うけどねぇ
禁煙一ヶ月で30%血行促進するらしいから、
それを狙うのが一番効果的な気もするが

 

126: 2019/07/12(金) 17:45:17.85 ID:eM2clawB0
>>49
もう二十年も前から喧伝されてる。
だが、長期の塗布によって薬剤耐性がついて前より禿げるってのが
ハゲ板の常識。
ウソと思うなら調べてみろ。

 

56: 2019/07/12(金) 17:06:21.00 ID:mEM+8Dd50
血流だよ

 

59: 2019/07/12(金) 17:07:51.74 ID:wjyYG/fK0
「インド人 ハゲ」で検索したら、
ハゲが少ないのはカレーに育毛作用がある…という説がヒットしたw

 

61: 2019/07/12(金) 17:09:31.23 ID:Ns/ON7bC0
>>59
明日にでもやるか?
カレーを食べるだけでハゲが改善する

ココイチでうしろゆびさされちゃいそうだが

 

66: 2019/07/12(金) 17:13:17.58 ID:h+UINIp/0
どうしようもないくらいハゲたから諦めた
もうどうでもいいわ

 

83: 2019/07/12(金) 17:23:33.64 ID:l2QG/YVU0
ACとはなんぞや

 

84: 2019/07/12(金) 17:24:03.29 ID:AKaTiO2E0
ダルシムが説得力を下げてるw

 

90: 2019/07/12(金) 17:27:33.47 ID:tx8QlDqZ0
>>84
しゃーない
日本人が知ってるヨガの達人ってダルシムが99.9%だろ
ヨガで手足は数mに伸びないし、火も吐けないし、てれぽーともできないことを日本人は知らんのや

 

86: 2019/07/12(金) 17:25:24.90 ID:pXIcAfYo0
逆立ちいいらしいで

 

105: 2019/07/12(金) 17:36:29.19 ID:yWas+9wm0
まぁ確かに、ハゲは関節堅そうなイメージあるからなぁ・・・

 

147: 2019/07/12(金) 18:02:34.93 ID:RQZBUph+0
ダルシムは、はげてるんじゃなくて
坊さんだから、剃ってるだけやで

 

175: 2019/07/12(金) 18:43:41.57 ID:pQyxwX/Q0
ヨガとかマインドフルネスとか最近は宗教色だけとっぱらってやるのが多いな

 

177: 2019/07/12(金) 18:46:58.40 ID:ZUxR5fPh0
両肩を床に着けて倒立するポーズを3ヶ月くらい続けたら髪にコシとハリが出てきたから逆立ちは効果あるよ

 

199: 2019/07/12(金) 18:59:04.04 ID:YlxTOUrA0
なぜかヨガ教室でコーヒーとパセリを販売

 

200: 2019/07/12(金) 19:00:13.84 ID:nJZSj8n80
>>199
ヒドイww

 

240: 2019/07/12(金) 20:14:16.38 ID:sqvt6TFK0
要するに、刺激を与えて血流を促進させリラックスをするのが髪に一番良いと言う事か。

果たして、気合いで遺伝子に勝てるのだろうか?と言う疑問に等しい。

 

 

元スレ:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1562917134/l50
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