【研究】サウナを頻繁に利用する人は、脳卒中を起こすリスクが低い可能性があるとの調査結果


1: 2018/05/03(木) 12:09:39.74 ID:CAP_USER9
サウナで脳卒中リスク低減か、頻繁に利用で 研究
2018年5月3日 10:17 発信地:ワシントンD.C./米国
 
【5月3日 AFP】フィンランドでは、普段からサウナを利用する回数の多い人は、あまり利用しない人に比べて、脳卒中を起こすリスクが著しく低い可能性があるとの調査結果が2日、発表された。

 米国神経学会(American Academy of Neurology)の医学誌「ニューロロジー(Neurology)」に掲載された研究報告では、1600人を対象に平均15年の追跡調査が行われた。サウナ利用と脳卒中との関連性を調べた初めての研究としている。

 研究によると、サウナを週に4~7日利用する人では、週に1日のみ利用する人と比べ、脳卒中を起こす危険性は約61%低かったという。週に2~3回利用する人でも、約14%低かった。

 これらのプラス作用は、エクササイズやコレステロール値、喫煙、糖尿病の有無など、脳卒中の関連因子を考慮に入れても同様に確認できた。

 論文の執筆者で英ブリストル大学(University of Bristol)のセトー・クヌツォー(Setor Kunutsor)氏は「サウナには血圧を下げる効果があるとみられ、それが脳卒中の危険性を低減させることの根底にあると考えられる」と話す。

 研究結果は、対象者らに対する質問への回答を分析した観察ベースのものとなっており、因果関係を証明するものではないとして、研究者らは注意を促している。

 これまでの研究では、高血圧、認知症、循環器疾患による死亡のリスク低減とサウナの利用が関係しているとされていた。

※下記リンクより、一部抜粋。続きはソースで
http://www.afpbb.com/articles/-/3173356?act=all

10: 2018/05/03(木) 12:21:30.93 ID:I9qeCSha0
低血圧だからダメだわ
っていうか日本のサウナとフィンランド式サウナは
全然違う別モノ

 

11: 2018/05/03(木) 12:32:34.47 ID:y+hEMZWs0
>>10
焼いた石に水かけて、蒸気浴するのがフィンランド式で、湿度が高いのが特徴。

水風呂に入るのも日本だけ。
フィンランド式でもヌルいプールに入ることはあるけど。
外気浴するだけってのが多い。

日本にもフィンランド式サウナはあるけど、少ないね。

 

17: 2018/05/03(木) 12:53:49.68 ID:3zROzB+q0
脳卒中予備軍はサウナなんかに行かないというパターンでは?

 

20: 2018/05/03(木) 12:58:45.21 ID:Q1iGuqsT0
フィンランドと違ってまずサウナが身近に無い

 

23: 2018/05/03(木) 13:07:35.55 ID:5EFZI4Uy0
逆だ!
サウナで脳梗塞リスク上がる!
汗をかき脱水状態だ
血液は濃くドロドロ
血管拡張で血圧は下がってる
よって脳血管がつまる!
脳梗塞でお陀仏 ご臨終!

 

27: 2018/05/03(木) 13:25:29.11 ID:E4ogq3Sg0
>>23
て、いわれてたよな

 

34: 2018/05/03(木) 14:49:38.29 ID:3lYUXUlA0
>>23
水飲んでから入ればいい

 

36: 2018/05/03(木) 14:52:48.30 ID:Y7Rbn5UK0
>>34
そのとおり
だけど体重が気になって飲まないやつが多いんだよな

 

31: 2018/05/03(木) 13:41:46.42 ID:mEND0/Bd0
サウナのせいじゃない。
健康に気を使ってるかどうかだ。

 

35: 2018/05/03(木) 14:51:28.58 ID:cr6xr+3u0
日本の夏なんてサウナの中に住んでるようなもの

 

37: 2018/05/03(木) 15:11:52.14 ID:r9t94+qz0
適度なサウナは良いんだと思うが
過度な時間のサウナや後の冷水とか体にいいとは思わないんだが、、どうなんすか偉い方

 

38: 2018/05/03(木) 15:29:16.27 ID:xwmiJ6ZZ0
>>37
あとの冷水は脂肪がたんまりついたおっさん
だけが耐えられるもんだと思ってる

 

42: 2018/05/03(木) 19:24:01.77 ID:zj70PyuO0
西城秀樹のケースはどうするんだ。
サウナにいたけど水がまずくて飲むのガマンしてたら
脳卒中になったってやつ・・・。 某国での話らしいけど

 

39: 2018/05/03(木) 15:31:47.98 ID:bQiIQENM0
サウナで倒れたのを目撃したのは、3回くらいあるよ。
割と頻繁に倒れてるんじゃないの。
まあ軽症で倒れてるのかもしれないが。
なるべく、3~5分で一度はサウナから出るみたいな使い方をするようになった。

 

 

元スレ:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1525316979/l50

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