【オーストラリア】高たんぱくの食事を摂取して筋トレに励んでいた女性(25)が死亡


1: 2017/08/17(木) 14:43:38.04 ID:CAP_USER9
8/16(水) 20:23配信
(CNN) オーストラリアで筋トレに励んでいた25歳の女性が、高たんぱくの食事を摂取して死亡した。女性は尿素サイクル異常症と呼ばれる難病だったことが、死後になって判明。たとえ本人が気づいていなくても、こうした危険があることを知ってほしいと遺族は訴えている。

オーストラリアのCNN系列局ニュース7によると、ミーガン・ヘフォードさん(25)は今年6月19日、西オーストラリア州マンドゥラーの自宅で意識を失った状態で発見され、数日後に死亡した。ヘフォードさんは7歳の娘と5歳の息子の母親。子ども病院に勤務して救急医療を学ぶ傍ら、ボディービルディングの大会に出場していた。

死後に判明した尿素サイクル異常症は、体内で高たんぱくの食品をうまく代謝できない遺伝性疾患で、酵素の欠損が原因でたんぱく質を分解できなくなる。

普通、たんぱく代謝によって発生する老廃物の窒素は血液から除去される。しかし尿素サイクル異常症ではそれができず、窒素が有毒なアンモニアの形で血中に蓄積して脳に到達すると、昏睡(こんすい)状態に陥って死に至ることもある。

へフォードさんの母ミシェル・ホワイトさんは、「定期的な検査は行われていないので、娘がこの疾患を持っていることを知る術はなかった」と語る。

へフォードさんが次のボディービルディングの大会に備えて、たんぱく質が極端に多い偏った食事をしていたことをホワイトさんが知ったのは、娘が死亡した後だった。

自宅からは高たんぱくのサプリメントや、綿密な食事の計画が見つかった。赤身の肉や卵の白身などの食事に加えて、プロテイン飲料やサプリメントなども摂取していたことから、たんぱく質の過剰摂取が原因で尿素サイクル異常症の症状を発症したと見られる。

専門家によると、ほとんどの場合、健康な人であれば、高たんぱくの食事をしても短期間なら健康を害することはない。

尿素サイクル異常症がある場合は、集中力の欠如や疲労感、嘔吐(おうと)といった症状が出て、インフルエンザだと思って医療機関を受診する人もいるという。

血中アンモニア濃度の検査をすれば尿素サイクル異常症は発見できる可能性があるが、一般にこの検査は行われていない。

ホワイトさんは、娘の事例がこの問題に対する啓発の助けになればと話し、たんぱく質サプリメントの規制強化を訴えた。

オーストラリア医師会によれば、こうしたサプリメントに実質的な健康効果はない。大部分の人にとって、こうしたサプリに危険はないものの、必要もないと指摘している。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170816-35105843-cnn-int

8: 2017/08/17(木) 14:49:23.51 ID:jo7WZP5h0
遺伝ならサプリ規制よりも調査推奨しかない

 

9: 2017/08/17(木) 14:50:32.52 ID:cGwuBZPh0
日本人は1日にタンパク質が何グラム必要かすら知らない

 

21: 2017/08/17(木) 15:07:47.31 ID:e3ZNy3yu0
>>9
特にスポーツや筋トレをしていない人は、
1日当たり体重1kgにつき蛋白質1g程度で良いらしいね
後は、スポーツや筋トレの強度次第で摂取すべき蛋白質の量は変わる
という事をどこかで読んだ

 

29: 2017/08/17(木) 15:17:43.37 ID:4Jp77BL+0
>>21
過食な人以外は必要量さえ取れていないと思うぞ
過食にならずに必要量のたんぱく質とるには食品よく吟味して
意識してタンパク質の多い食品採らないと無理

 

42: 2017/08/17(木) 15:34:28.75 ID:e3ZNy3yu0
>>29
意識が足りないが為に栄養素の過不足に陥る、という話をチラホラ聞くよね
親がアホなせいで子供の食事が偏って栄養不足なんて話とか

 

45: 2017/08/17(木) 15:41:32.07 ID:COKtf5qW0
>>42
でも人間は食べたものをそのまま吸収できるわけではないし
それを根拠にしてる栄養学自体がでたらめに近いわけで
何が正しいかなんてまだ解明されていない

確実に言える事は昔からの伝統的料理を食べておけば間違いは無いと言う事ぐらい

 

62: 2017/08/17(木) 17:12:09.18 ID:rwIhyW7K0
>>29
毎日納豆1パックと味噌汁で足りるかな?

 

64: 2017/08/17(木) 17:20:59.93 ID:X14XDtL00
>>62毎日同じものを食うのは危険だと思う

納豆はプリン体も多いし、味噌汁はあんまりたんぱく質入ってないし、入ってたとしても納豆と同じ大豆プロテイン

日替わりで肉とか魚とか卵とか色々試して調子がいいのを探した方がいい

 

76: 2017/08/17(木) 18:33:01.11 ID:OnBJGjd80
>>64
納豆のプリン体なんて1日1パック程度では全く関係ないけど。
むしろ納豆は女性ホルモンに非常に似ているため毎日採るべき。

 

26: 2017/08/17(木) 15:14:01.29 ID:COKtf5qW0
>>9
日本人だと少なめで済むみたいだけど
それも昔の話かもねぇ

車夫の話が有名だけど人間は環境に合わせて
生きていくための体に自然と育っていくわけで
急激に食生活を変えるのは逆に体にダメージになる

 

12: 2017/08/17(木) 14:52:10.88 ID:gHoO/y0q0
ビルダーみたいな極端な事をする人は検査しろって話だね
一般人にはあまり関係ない

 

20: 2017/08/17(木) 15:05:43.07 ID:1O5ssTsD0
急激な食生活の変化に人間のDNAは耐えられない。
長年かけて、自然淘汰の上に獲得した特製を1代で変えようとは愚の骨頂だな。

 

25: 2017/08/17(木) 15:12:09.95 ID:xAxqyciO0
でもこれってボディビルの大会に出るレベルで超絶タンパク偏り食だからでしょ?
プロテインを運動前後にコップ1杯飲むぐらいなら大丈夫だよね

 

28: 2017/08/17(木) 15:16:32.65 ID:gaCYX7eg0
ボディービルって健康そうだけど
実は無理しすぎてて寿命縮めてるんだな

 

31: 2017/08/17(木) 15:18:59.14 ID:MQzuPwN6O
昔はボディビルダーに腎臓病が流行ったとか見たな
知識持ってキッチリ計算した上じゃないとヤバイだろな

 

39: 2017/08/17(木) 15:28:06.34 ID:OEaiURyV0
>>31
タンパク質の消化の際に、腎臓が使われるから
過剰に使われて腎臓が壊れていく。
じゃ、使わなければいいのかってのも
1つの問題だよね
筋肉を使わなければ、筋肉は落ちていくのと同じように
使わない器官は機能を停止していく

 

33: 2017/08/17(木) 15:20:58.25 ID:NaEAZoDc0
俺の友達もボディービルやってて早死にした。

昼食に卵10個食うとか、食生活が異常だったよ

 

36: 2017/08/17(木) 15:25:25.94 ID:OEaiURyV0
しかし、日本の医学界や医者連中は
’痩せていることが健康である’
ということに、永久にとらわれているんだろうな

いい加減に、標準体重幻想はやめてもらいたい
俺,脂肪率23%だってのに、後10kg落とせと
いやなほど言われている

 

38: 2017/08/17(木) 15:27:04.01 ID:VYvGsNWD0
>>36
軽度肥満から中度肥満は健康的

 

44: 2017/08/17(木) 15:40:48.11 ID:a8Dtp/UJ0
>オーストラリア医師会によれば、こうしたサプリメントに実質的な健康効果はない。大部分の人にとって、こうしたサプリに危険はないものの、必要もないと指摘している。
世のサプリ信者は納得できないだろw

 

61: 2017/08/17(木) 17:08:37.43 ID:P6vYJujS0
>>44
そりゃ食事だけで間に合うなら必要はないわ

 

50: 2017/08/17(木) 16:13:39.40 ID:6JmnnF4t0
https://www.instagram.com/meeganheff/

お前ら写真見てみろ
想像してるボディビルダーとは全然違うから
思うにタンパク質を採っても筋肉が発達しないからより過剰にとった結果だとしか思えない

 

57: 2017/08/17(木) 16:42:34.01 ID:PgeHKrN30
>>50
こんなに頑張ってるのに筋肉にならない!もっとたんぱく質取らなきゃ!
と思ったんだろうか
体質的なものは努力ではどうにもならないもんな
残された子供達が気の毒だ

 

59: 2017/08/17(木) 17:01:51.52 ID:sdOblrQe0
俺プロテイン飲んでるから常識で知ってるけど高タンパクな食事とってても
腎臓や肝臓がやられるなんてデータはないよ
これは腎臓や肝臓やられてる人は低タンパク食になるってだけ

 

78: 2017/08/17(木) 18:49:23.98 ID:8y7wJy8U0
>>59
腎臓はむしろ血糖値が高い人ほど悪い。糖質制限したらなおるケースがかなりある。
まあ、糖尿病が腎不全を誘発するのは常識だけどね。

 

19: 2017/08/17(木) 15:03:47.43 ID:cq09rSNw0
元々、遺伝的に蛋白質の代謝能力が低かったのに、
高蛋白質食で体に無理をさせた訳だな

 

 

元スレ:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1502948618/l50

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